中暑，其实是可以避免的

前几天，学校的教干分工到人，油漆了后教学楼的走廊栏杆（王志书记负责），后教学楼的大门（副校长尹树元负责），操场围栏（副校长薛劲松、惠康明，工会主席刘正太、教导主任武春晖、政教副主任王静负责），护栏中的水泥墩（由我负责）。对于油漆这项技术，我可是没有什么经验的。工会主席刘正太看到我那笨拙的动作，主动给我做示范，要少蘸些些油漆，刷子尽量拉长，不求量多，但求均匀。在他的指导下，我的油漆技术有所长进，不但技术有了提高，工作效率也突飞猛进了，原来油漆一个水泥墩要半个小时，后来只用25分钟就可以完成了。

我们这所以这样做，是因为学校的经费十分的紧张。以前办实验班，每学期家长都能助学捐资20多万，一年级招生，家长也能主动捐资20多万，前几年，办学条件有了很大的改善。可是现在，这些预算外的收入全部没有了。不但没有了这样的外援，连学校幼儿园、商店今后三年的承包费全部提前用完了。学校今后的日子如何的艰难，是可想而知的了。

为了让我们的校园在新的学期有新的面貌，为了让师生有一个舒适的教学环境，我们自己做不了的工程（如贴瓷砖等），就找工人做，自己能动手做的，我们就张罗所有的教干动手做。

昨天，我们又根据新的工作任务作了分工，油漆楼梯扶手和铁护栏，前楼东楼梯由王志书记负责，中间的楼梯由副校长尹树元负责，西边的楼梯由我负责，北楼的楼梯由孙智平主任负责。副校长薛劲松、工会主席刘正太负责粉刷学校大门西边的内外围墙和厕所，教导蔡建东、王静两位主任负责粘贴操场四周围墙上的古诗词版面，武春晖、孙劲松负责整理多功能教室……

天气太热，气温太高，下午三点钟的时候，正是一天中气温最高的时候，为了能够赶在开学前完成这项工作，我们只有冒着酷暑干活，黄豆大的汗珠从我的额头上滚落下来，滴到眼镜片上、T恤衫上……薛校长搬来一箱纯净水，等到我去喝水的时候，箱子里已经空空如也。淌汗太多，如果不及时补充水分，很容易中暑。我一直干到天黑的时候才收工。

当我直起身子往楼下走的时候，发现自己的身体轻飘飘的----我感觉自己好象中暑了。尹树元校长告诉我，喝点盐开水就会好的。是的，补水就要补盐水，才能有助于人体的吸收，以维持身体正常的新陈代谢。

中暑，是因为我没有及时补充水分造成的。

中暑，其实是可以避免的。